De 2 ani de zile, deja celebra Ffion Davies se antreneaza la academia Essential Jiu-Jitsu – condusa de JT Torres.
Si, dupa cum spune chiar ea, a avut parte imbunatatiri radicale. Nu doar in stilul ei de lupta, ci mai ales in mentalitatea ei.
Davies a vorbit recent despre timpul petrecut antrenandu-se in BJJ la Essential Jiu-Jitsu si cum a schimbat-o aceasta experienta:
"Am fost norocoasa ca am invatat multe lucruri grozave despre Jiu-Jitsu Brazilian inainte de mutarea mea la New York, dar cu siguranta am avut dificultati in a crede in mine si in a crede ca merit efortul depus (efort din partea mea si a altora).
JT si echipa m-au speriat la inceput cu pozitivitatea lor americana, dar acum sunt si eu acea persoana."
Totul tine de schimbarea mentalitatii pentru Davies:
"Sa crezi in tine nu este jenant si in sfarsit simt ca merita sa depun acest efort constant.
Cand un gand sau o emotie negativa apare, sunt capabila sa transform gandul in unul pozitiv atat de usor incat se intampla fara sa gandesc, si a avea o camera plina de oameni care te ridica din starea negativa ajuta si mai mult.
Ffion ne da de inteles ca urmeaza sa inceapa acum un nou capitol in viata ei… Chiar daca nu este clar in ce fel:
"Multumesc JT si tuturor de la Essential pentru ca ati fost refugiu perfect dupa o perioada foarte grea si trista din viata mea.
Am crescut atat de mult si sper ca intr-o zi sa fiu macar pe jumatate la fel de buna antrenoare si sa cultiv un mediu similar al meu."
Pe tine cum te-a ajutat BJJ-ul sa ai incredere in tine?
