John Danaher - Solo Drills - FREE
John Danaher a lansat instructionalul de care ne spunea. Self Mastery este creat pentru cei care din diverse motive nu se pot antrena la sala in mod normal (in cazul de fata epidemia de coronavirus) .
"Asa cum un boxeur isi dezvolta capacitatile motrice pentru arta sa prin box cu umbra, si un grappler poate sa-si imbunatateasca tehnica prin grappling cu umbra"- J.D.
Instructionalul este gratis, il poti urmari pe site sau il poti downloada, dar mai intai trebuie sa-ti creezi cont gratuit aici:
https://bjjfanatics.com/account/login
Intra aici ca sa-l downloadezi:
Sau daca nu te descurci acceseaza linkul https://we.tl/t-haLh3uPh6J !
Sample Block Quote
Praesent vestibulum congue tellus at fringilla. Curabitur vitae semper sem, eu convallis est. Cras felis nunc commodo loremous convallis vitae interdum non nisl. Maecenas ac est sit amet augue pharetra convallis nec danos.
Sample Paragraph Text
Praesent vestibulum congue tellus at fringilla. Curabitur vitae semper sem, eu convallis est. Cras felis nunc commodo eu convallis vitae interdum non nisl. Maecenas ac est sit amet augue pharetra convallis nec danos dui.
Cras suscipit quam et turpis eleifend vitae malesuada magna congue. Damus id ullamcorper neque. Sed vitae mi a mi pretium aliquet ac sed elitos. Pellentesque nulla eros accumsan quis justo at tincidunt lobortis denimes loremous. Suspendisse vestibulum lectus in lectus volutpat, ut dapibus purus pulvinar. Vestibulum sit amet auctor ipsum.
