Intr-un video postat recent pe contul sau de Instagram, Professor Tudor Mihaita explica cum vede el proiectarile in Jiu Jitsu Brazilian si care este gradul lor de importanta in functie de nevoile fiecarui practicant.
In filmarea de mai jos, Professor Tudor Mihaita detaliaza de ce proiectarile sunt mai importante in anumite situatii, fata de altele, si care sunt plusurile si minusurile de a exersa aceste procedee din picioare la antrenamente.
Care e motivul pentru care te-ai apucat de BJJ? Tu ce parere ai despre proiectari?
Pentru a incheia in aceeasi nota cu indemnul din postare: "Fii sincer/a si spune-mi in comentarii cand ai exersat ultima data o proiectare in antrenament 😁?"
